2019-01-31から1日間の記事一覧

減量生活49日目＆50日目　-11.6㎏　節目を迎えて

今の食生活、かなりいい感じですね。朝食に、クルミ昼食に、チキン晩御飯は、割とバリエーションのあるたんぱく源を使った料理。晩御飯が代わり映えするようになったことで、かなり楽しい食生活が帰ってきました。ちなみに、昨日は、チキンとハンバーグのミ…